W-eet je Beter

Wilt u zich graag ( nog) fitter voelen? Maak dan Welzijnsmix via onderstaand recept en

W-eet u beter.

RECEPT.

Pruimen. (gedroogde) 

Dadels. ( gedroogde) 

Vijgen.( gedroogde) 

Abrikozen ( gedroogde)

van deze vier een gelijke hoeveelheid bv 250 gram).

Cran Berrys ( gedroogd,  ongezoet) hiervan een halve hoeveelheid ( bv 125 gram) 

Paar eetlepels honing. 

Flink stuk verse Gember.

Papaya, deze neemt u vers

(is te koop in een turkse winkel)

Als het een grote papaya is gebruikt u een halve. Kleine papaya 1/2 stuks. 

Citroensap van ( ongeveer) 3 citroenen.

Paar verse munt blaadjes (3/4)

Bereiding:

Alle vruchten ontpitten en even afspoelen.

Alles in grote pan/bak.

Citroensap, papaya in stukken (zonder schil), Gember in kleine stukjes en munt ( fijn gesneden) Eetlepels honing erbij.

Laag van 2/4 cm water toevoegen ( mag leidingwater of mineraal zonder koolzuur zijn).

Zeker 6 tot 8 uur laten wellen.

(TIP: Maak de mix in de ochtend dan kan u het in de avond pureren.)

Regelmatig omscheppen zodat al de vruchten het water kunnen opnemen.

Indien nodig wat water toevoegen. Niet teveel het mag een dikke massa blijven.

Daarna met een staafmixer zo fijn maken als u wenst.

 WELZIJNSMIX bewaren:

Kleinere porties in de koelkast bewaren. 

TIP: zorg dat u geen (mond) bacterien in de mix krijgt. 

HOUDBAARHEID:

De mix is tot vier weken houdbaar, mits in de koelkast bewaard.

Gebruik:

Elke dag een flinke eetlepel op uw brood, in de yoghurt of in de musli.

Boventaand recept hebben wij zelf ontdekt en samen gesteld. Wij eten het al jaren en voelen ons er heel Gezond en fit bij.

TIP: lees eens op internet welke vitamines en bouwstoffen de ingredienten bevatten!

EET SMAKELIJK EN GEZOND!

Weet dat papaya een SUPER vrucht is met GEZONDHEID bevorderende werking. De papaya komt veel voor in Thailand.

Bij klachten van de spijsverteringsorganen, oa: maag, gal, pancreas, darmen, etc, helpt de verse vrucht om de organen te verbeteren/ herstellen.

De papaya enzymen worden van deze vrucht gemaakt. Papaya enzymen helpen heel goed en snel  bij spijsverteringsproblemen.

Bv bij: brandend maagzuur, oprispingen, darmklachten.

Bij chronische klachten: Tijdens of direct na elke.           ( hoofd) maaltijd 1/2 tabletjes opkauwen en wat water drinken. Dit kan je herhalen totdat de klachten verdwenen zijn.

Bij klachten: 1/2 tabletten opkauwen en wat water drinken.

Natuurlijk is het belangrijk dat je zelf oplet wanneer ( bij welke voeding/drinken je klachten krijgt. 

Voorkomen is beter dan genezen:

Bach BLOESEM.

Werking:

Helpt om negatieve gemoedstoestanden om te zetten in positieve.

Welke remedies zijn er:

Er zijn 38 verschillende remedies voor evenzovele verschillende gemoedstoestanden.

Onderverdeeld in  groepen:

ANGSTEN.

ONZEKERHEID.

ONVOLDOENDE BELANGSTELLING IN HET HIER EN NU.

ALLEEN VOELEN.

OVERGEVOELIG VOOR IDEEËN EN INVLOEDEN.

MOEDELOOSHEID EN WANHOOP.

OVERBEZORGD VOOR HET WELZIJN VAN ANDEREN.

Het kan voorkomen dat u meerdere klachten heeft, waarvoor u meerdere bloesem remedies tegelijk gebruiken kan.

Denkt u een (of meerdere remedie(s) nodig te hebben? Ik wil u evt graag helpen.

U kan/mag mij contacten.

Dit kan via mijn mailadres:

jvandiepenhoogewerf@gmail. com

Mobiel: 06 20870281

TIP: RESCUE:

Deze is handig in uw medicijnkastje of handtas.

HELPT (ook preventief) bij:

Nerveusheid, Shocks, Schrik, examenvrees, sollicitaties, etc.

UIT-SPREKEN DAN VOEL JIJ/ZIJ JE BETER.

Wil u een moment gelukkig zijn, wreek u.

Wil u altijd gelukkig zijn, VERGEEF!

Het is makkelijker opmerkingen te maken dan domme fouten te herstellen

Wie de weg naar GELUK zoekt, blijft zoeken.

Wie beslist GELUKKIG te ZIJN heeft het GEVONDEN.

Als tijd geld is, wat zullen zij die geen tijd hebben arm zijn.

Er is altijd een uitweg.

Dat is KEUZE.

Wie het kleine niet geniet, heeft met veel hetzelfde verdriet.

Zorg goed voor jezelf, dan heeft de ander geen zorg om jou.

LEF!

Is het enkelvoud van:

LEVEN!